音樂分享：bruno mars - talking to the moon

9/2/2011 Jazzercise T-shirt Night (下)

認真做事的女人，最美麗---------

肌耐力訓練，不但可以美化我們的線條，還會因提高身體的瘦肉比例，而提升新成代謝率哦!!!

腿力愈來愈好囉!! 記得你們剛做時，唉唉叫(begging me to stop)--------呵呵!!

課後合照!! 嗯，是我太多心了啦，每個人還是一樣美哦!! 但更多了自信感!! 有人說運動後，會讓人更開心，嗯---看起來的確是如此。

搞怪版-------表情生動!!

 

 

9/2/2011 Jazzercise T-shirt Night (上)

上課前的美美照!! 活力十足!!Go Go Go---

夏天「Summer Game 贏 Jazzercise T-shirt」 的活動終於圓滿落幕，所有的T-shirt也都送出，雖然最後有兩組同時到達，但大家還是很有運動家的精神，規定是如何就由那一組拿得最後一組T-shirts。

活動進行當中，先贏得T-shirt 的同學已開始穿來上課。雖然常常只是幾位偶爾一起穿來，但是看起來的感覺很棒!! 想想如果全班都穿著上課的話，那一定更COOL !! 因此心中決定活動結束後，可以選一天大家穿T-shirt來上課。但人算不如天算^^，原本是8/29的Jazzercise T-shirt Night ，卻因為颱風來搗蛋，而改成星期五9/2舉行。(真是太會選日子了!! )

原本只是想拍上課前的美美照即可（擔心下課後流一身汗及頭髮零亂），但是學員卻未完全到齊。應學生要求，下課後將會再拍一次合照。這樣也好，剛好來個塑身前及塑身後的比較，呵呵------------!! 沒那麼誇張啦!!

非常謝謝老公(師丈)的幫忙，本來我只請他幫我拍個合照就可以，但是他全程都在幫我拍上課的照片，記得上一次拍上課照，已是二年前為了要做廣告布條的時候了，時間過得真快---------也因此看出兩年前及兩年後的差別，發現有愈來愈多人喜歡上 Jazzercise了呢!! ^^ 這對我而言，是非常大的鼓舞!! 想想從二個人到現在的學員人數（一堂課有時有28人）；從沒有人知道什麼是Jazzercise，到現在有許多人知道Jazzercise的好，也從中獲得了改變----------就可以了解我現在的心情了^^。感謝有你們的支持---------

以下即是學員們的運動（跳舞）英姿-------------

暖身後的第一個舞步，嗯--------衝勁十足!!

開心、開心!! 我已忘了我在講什麼，可以讓你們這麼開心-----原來我在台上說話，你們還是有回應的。^^感動!!這張照片，也打破了「師丈說：上課時，你們都沒有人回應我說的話」的證據了哦!! 嘻---

地板動作前的運動!! ------認真運動的表情，總讓人看起來更美!! ^^

公告：9/12 (一) 中秋節 停課一天

各位學員們好，

9/12 (一)，適逢國定假日 - 中秋節

本教室將停課一天

如有不便之處，還請見諒!! 

祝各位中秋佳節愉快!!

記得下週二後要勤來運動哦!!

真擔心你們月餅吃太多了!! 

(其實比較擔心的是我自己，呵呵!!^^)

Jazzercise 竹南教室上

公告：8/29 (一) 因颱風假停課一天

各位學員們好，

8/29(一)因颱風因素， 苗栗縣政府公告「停止上課」一天 ，
因此本教室，依規定將停課一天。
如有不便之處，還請見諒!!

原「一起穿桃紅色 T-shirt 上課 」的活動，

將延至9/2 (本週五) 舉行。

另外，為求本教室颱風假的定義簡單化及政策統一，
本教室將以縣政府公告「停止上課」為準，
將不另行看當天天氣狀況而再做調整，
還請學員們配合，謝謝大家!!




PS：本教室規定，除春假或突發狀況（如老師請病假或事假--等），可順延到期日外。颱風假（縣府公告停止上課）、國定假日放假，將不另行補課或延後到期日。還請見諒!! 如尚有不明白之處，煩請來電詢問，謝謝!! 0912-116490 許老師


Jazzercise 竹南教室上

8/29 (一) 大家一起穿Jazzercise 桃紅色上衣來上課

各位學員們好，

很高興----------
之前的Summer Game WIN T-shirt 的活動圓滿結束

我們預計於下週一 (8/29) 晚上上課時，

大家一起穿上贏來的 T-shirt 上課。

可以想像------那場面一定很棒!!^^

可惜沒得到 T-shirt 的學員們，
也可以試著穿上紅色系的上衣哦!!


有機會的話，還會一起來個大合照!!
請提早到教室，先拍個美美的照片，再上課吧!!


Jazzercise 竹南教室上

音樂分享：Jordin Sparks - I Am Woman